Gemelli ascendente Scorpione, passo con disinvoltura dalle risate a crepapelle alle riflessioni sui massimi sistemi, i maliziosi direbbero “bipolare”, io rispondo “completa”. Viaggiare è la mia dolce ossessione, ma sono anche nata con la penna in mano: amo scrivere, scrutare, decifrare situazioni e persone e, chiaramente, comunicare. Il mio piatto preferito è il riso con pollo al curry e non vivo senza la mia musica. Idealista purosangue, non frequento menti chiuse (meglio gli animali) e odio i pregiudizi quasi quanto le ingiustizie. Da bambina sostenevo che da grande avrei fatto “l’attrice nata”: sono diventata giornalista e direttrice di una squadra di matti, ma quando racconto i miei aneddoti agli amici mi esibisco in performance che farebbero impallidire pure Hollywood.
Ioana Dunica, la “nostra” personal trainer, nel 2023 ha dato alla luce Leonardo. E nei nove mesi di gravidanza non ha mai interrotto l’esercizio fisico, anzi! Non solo il movimento può prevenire alcune patologie – come il diabete gestazionale – ma migliora la circolazione, riduce la...
Idrata, nutre e rende ogni massaggio facciale un’esperienza da spa: ecco perché l’olio viso è il nuovo alleato delle pelli più luminose su Instagram e non solo… Se vi dicessimo che gli oli giusti, oltre a essere un vero elisir per la pelle, possono trasformare un buon massaggio facciale in...
Con lo sbocciare della primavera, la pelle ha bisogno di ritrovare luminosità ed elasticità. La vitamina C diventa l’alleata perfetta per questo cambiamento: scopriamo perché inserirla nella skincare di stagione è la mossa vincente per una pelle radiosa e sana! Con l’arrivo della primavera, la...
Affrontare la primavera senza tensioni e fastidi è possibile e l’osteopata Andrea Foriglio ci spiega come prevenire e contrastare il mal di schiena e i dolori cervicali… La bella stagione può portare con sé una serie di sfide per coloro che soffrono di mal di schiena e dolori cervicali....
Esploriamo insieme alcune piccole e semplici strategie da adottare in primavera. Possono essere integrate nella vostra routine quotidiana, al fine di favorire l’eliminazione delle tossine accumulate nel corpo e risvegliare così la vostra energia vitale, migliorando il benessere generale e la...
La cefalea: un cerchio insopportabile che stringe la testa, ma che si può curare! Con l’aiuto del Dott. Di Stani facciamo luce su un problema che affligge più frequentemente le donne e che oggi possiamo affrontare… Abbiamo intervistato per voi il Dottor Fabrizio Di Stani, specialista in...
Un viaggio tra paesaggi lunari, arte e natura selvaggia sulle orme di César Manrique, l’uomo che ha trasformato Lanzarote in un’opera d’arte vivente. Terra lunare, di visioni e di visionari. Il viaggio, a Lanzarote, inizia una volta arrivati. Ed è un viaggio che vi sfida ad affinare i sensi e...
Alla scoperta dei superfood dalle miracolose virtù anti-age. Questi quattro “frutti rossi” sono tra i rimedi più efficaci contro i radicali liberi e per una vita sana. Quella delle bacche antiossidanti sembra essere “la moda” del momento tra gli appassionati del vivere sano. Ovunque, infatti, nelle...
Accogliente e ricca di tesori artistici, tra cui le celebri chiese zebrate, Pistoia conquista con le sue autentiche realtà artigianali e la pregevole architettura Un centro perfettamente conservato, che, a ogni angolo, lascia trapelare la storia, con i suoi tipici vicoli medievali, le piccole...
Sieri, creme e gel di ultima generazione: ecco i vostri super alleati per ottenere un contorno occhi impeccabile A noi gli occhi! Da uno sguardo, si sa, si comprendono molte cose. La prima di tutte? Se usate un buon contorno occhi! Sì, perché, soprattutto in inverno, la zona perioculare va curata...
